Observamos lo que estás viviendo y exploramos emociones, creencias, aprendizajes, significados, patrones y respuestas que puedan estar influyendo.
SELF by AUROMAR
AUTOCONOCIMIENTO Y TRANSFORMACIÓN PERSONAL
¿QUÉ ESTÁ OCURRIENDO EN TI FRENTE A ESO QUE ESTÁS VIVIENDO?
QUIERO CONOCER SELFA veces queremos que una situación cambie, que alguien actúe diferente o simplemente dejar de sentir aquello que nos incomoda.
SELF propone ampliar la mirada:
observar lo que está ocurriendo y también descubrir qué ocurre en ti frente a ello.
Comprender qué estás sintiendo, cómo estás interpretando lo que ocurre, qué has aprendido a lo largo de tu historia, qué respuestas has ido aprendiendo y cuáles de ellas siguen apareciendo hoy.
No para buscar culpables.
No para convertir cada experiencia del pasado en una explicación.
Sino para ampliar tu consciencia sobre aquello que hoy puedes observar, elegir y transformar.
SELF PUEDE ACOMPAÑARTE CUANDO...
Conflictos en tus relaciones o familiaEmociones que quieres comprenderSituaciones que se repitenLímitesAutoestimaRelacionesCambios importantesDeseo de conocerte más profundamente
Comprende lo que estás viviendo, descubre qué ocurre en ti frente a ello y amplía tu capacidad de elegir cómo quieres vivirlo.
UNA MISMA MIRADA. CUATRO MOVIMIENTOS.
Ampliamos la mirada para comprender qué has aprendido, cómo has interpretado determinadas experiencias y qué puede estar ocurriendo hoy.
Construimos nuevas perspectivas y posibilidades de respuesta frente a aquello que estás viviendo.
Llevamos esa comprensión a tu vida mediante decisiones, prácticas, herramientas y acciones concretas.
LA TRANSFORMACIÓN NO SE IMPONE. SE ELIGE.
UN PROCESO TAN PARTICULAR COMO TU HISTORIA
TU PROCESO NO TIENE QUE SER IGUAL AL DE OTRA PERSONA.
No todas las personas llegan con la misma historia, las mismas preguntas ni necesitan las mismas herramientas.
Por eso, dependiendo del proceso, podemos integrar conversaciones de exploración, preguntas, ejercicios, prácticas, lecturas, audios, meditaciones y otros recursos que ayuden a llevar lo comprendido a la vida cotidiana.
TÚ PARTICIPAS ACTIVAMENTE EN TU PROCESO.
Auromar no busca decirte cómo debes vivir ni cambiarte.
Te acompañamos a observarte, comprenderte, ampliar tu mirada y desarrollar una mayor capacidad para elegir.
NUESTRA MANERA DE ACOMPAÑAR TAMBIÉN TIENE LÍMITES
Los procesos de Auromar están orientados al autoconocimiento y al desarrollo personal y profesional.
No sustituyen la atención médica, psicológica o psiquiátrica cuando esta sea necesaria.
Si estás atravesando una condición de salud, Auromar puede acompañarte en la exploración de tu experiencia emocional y personal como complemento y nunca como sustituto de la atención profesional que corresponda.
NO NECESITAS TENER CLARO EL CAMINO ANTES DE COMENZAR.
Quizás hoy solamente sabes que hay algo en tu vida que quieres comprender.
Eso puede ser suficiente para iniciar una conversación.
CONVERSEMOS